Psicoterapia:
o que você precisa saber.
A psicoterapia é um espaço de escuta, acolhimento e cuidado emocional para pessoas que enfrentam ansiedade, estresse, dificuldades nos relacionamentos, mudanças de vida, luto ou sofrimento emocional.
O processo terapêutico auxilia na compreensão das emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo maior equilíbrio emocional, autoconhecimento e qualidade de vida.
A psicoterapia baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) contribui para o desenvolvimento de estratégias emocionais mais saudáveis, favorecendo o autoconhecimento e o equilíbrio psicológico.
Os atendimentos são realizados de forma online e presencial em São Paulo.
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Como funcionam os atendimentos?
Os atendimentos podem ser realizados de forma online ou presencial, em São Paulo. O atendimento psicológico online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia, conforme as Resolução CFP nº 09/2024..
As sessões acontecem semanalmente, com duração média de 50 minutos, em horários previamente agendados.
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Quem pode fazer psicoterapia?
A psicoterapia pode beneficiar pessoas em diferentes momentos da vida, auxiliando no manejo das emoções, no autoconhecimento e no enfrentamento de dificuldades emocionais.
Atendo adolescentes a partir de 16 anos, adultos e idosos, oferecendo acompanhamento psicológico para ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, regulação emocional e desenvolvimento pessoal.
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Como é o primeiro contato?
Após o contato inicial, é possível agendar uma conversa breve para compreendermos melhor suas necessidades e alinharmos o funcionamento do processo terapêutico.
Os atendimentos podem ser presencias ou online e voce pode realizar o agendamento direto pelo meu WhatsApp ou no meu perfil da Doctoralia.
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Quanto tempo dura a terapia?
Cada processo terapêutico é único. A duração da terapia varia de acordo com as necessidades, objetivos e evolução de cada paciente ao longo do acompanhamento.